Netflix gibi dikkat dağıtıcı unsurlar ve telefonunuzdan McDonald's sipariş etme kolaylığı sayesinde bir yoga seansına katılma motivasyonu pek çok kişiden kaçabilir. Bununla birlikte, bazen yoga seanslarını daha keyifli ve daha olası hale getirmek için gereken tek şey yeni bir ekipmandır.
En iyi yoga matını aramak, bol miktarda seçenek getirir. Aynı görünseler de kalınlık, malzeme, suya dayanıklılık ve doku gibi faktörler bir matı bazıları için bir nimet, bazıları için ise tamamen reddedilebilir.
Eklem sorunlarınız veya hassas dizleriniz varsa, daha fazla destek sağlamak için en az ¼ inç kalınlığında bir yoga matı aramak isteyebilirsiniz. Bununla birlikte, daha kalın bir mat, dengeyi bulmayı daha zor hale getirebilir ve yuvarlanması ve taşınması daha zordur. Dirsekleriniz için yumuşak bir yastığa ihtiyacınız varsa ancak yine de paspasınızın altındaki zemini kavramak istiyorsanız, ⅛ inç kalınlığında bir yastık tercih edebilirsiniz.
Çoğu paspas kauçuk veya vinilden yapılmıştır. Vinil dayanıklı ve uzun ömürlü iken, kauçuk daha çevre dostudur. Bununla birlikte, kauçuk vinil kadar süngerimsi değildir, bu nedenle ayaklarınızın ve ellerinizin matınıza battığını hissetmek istiyorsanız, vinil daha iyi bir seçenektir. Her iki malzeme de dokulu ve pürüzsüz seçeneklerde mevcuttur. Dokulu paspaslar daha iyi bir tutuş sağlarken, pürüzsüz paspaslar ellerinizde ve ayaklarınızda daha rahat hissetmenizi sağlar.
Yukarıda listelenen faktörlerin tümü kişisel tercihlerinize dayanmaktadır. Yine de, bir sonraki yoga matınız için alışveriş yaparken bunları göz önünde bulundurmanız faydalı olabilir.
En İyi Seçimlerimiz
En iyi yoga matları, uygulamanız sırasında size rahatlık, destek ve denge sağlamak için doğru miktarda kalınlık sağlar. Çeşitli renk ve malzemelerde mevcut olmalarına rağmen, en kaliteli yoga matları, antrenmanınız sırasında büyük bir fark yaratabilir.
Aşağıdaki öneriler, yoga yaptığınız her yerde güvenle üçgen bir poz vermek için ihtiyacınız olan yoga matını bulmanıza yardımcı olacak bir dizi kategoriye dayanmaktadır.
TOPLUS Yoga Minderi Klasik 1/4 İnç Pro
Uygun fiyatlı, dayanıklı ve doğal, toksik olmayan malzemeden yapılmış TOPLUS Classic ¼ inç Pro Yoga Matı, yoga pratiğiniz için mükemmel bir arkadaştır. TPE kauçuk, diğer türlere göre daha fazla yoğunluk ve esneklik sunar ve çift taraflı, yapışkan, dokulu yüzey, matın zeminde kaymasını önlerken tutuşunuzu tutmanıza yardımcı olur. Ayrıca yüzeyi su geçirmezdir, bu nedenle sıcak yoga için mükemmel bir mattır.
Paspas, çoğu yogi için orta düzeyde bir konfor ve destek olarak kabul edilen ¼ inç kalınlığındadır. Bu nedenle, seyahat için de hafiftir. TOPLUS Klasik
¼ inç Pro Yoga Matı, iki boyutta ve dört renk ve tasarımın yanı sıra yükseltilmiş kaymaz malzeme ile biraz daha yüksek fiyatlı, kabartmalı bir stilde mevcuttur.
Birçoğu bu matı rahat bulsa da, ciddi eklem sorunları olanlar daha kalın bir mattan yararlanabilir.
Gaiam Essentials Premium Yoga Minderi
Gaiam Essentials Premium Yoga Minderi bir sebepten dolayı bir klasik olarak kabul edilir. 72 inç uzunluğunda ve ¼ inç kalınlığında olan bu mat, size yoga pozları için çoğundan daha fazla alan ve destek sağlar. Ayrıca, çift taraflı, dokulu tutuşu hem sizi hem de matınızı yerinde tutar, böylece daha uzun süre ve daha dengeli pozlar verebilirsiniz.
Toksik olmayan malzeme ile tasarlanan bu mat, kimyasal içermez. Bununla birlikte, üretici, kullanmadan önce matın iki ila üç gün boyunca açılmasını ve havalandırılmasını önerir. Mat beş farklı renkte mevcuttur ve bir askılı kayışa sahiptir, bu nedenle spor salonuna veya yoga stüdyonuza taşınması kolaydır.
Hizalama Çizgili Ewedoos Çevre Dostu Yoga Minderi
Ağrıyan dizler ve sıkı bilekler ve dirsekler yoga yapmanızı engelliyorsa, Ewedoos Çevre Dostu Hizalama Çizgili Yoga Minderi yeni favori egzersiz ekipmanınız olabilir.
Toksik olmayan TPE malzemesi, vücudunuzun uygun hizada kalması için ellerinizi ve ayaklarınızı nereye koyacağınızı gösteren bir çizgi sistemi ile tasarlanmıştır. Çizgiler aslında paspasın içine işlenmiştir ve doğru yerde olup olmadığınızı kontrol etmek için aşağıya bakmanıza gerek kalmadan onları hissetmenizi sağlar.
Bu yoga matı, su geçirmez, çift taraflı, kaymaz bir yüzeye ve eklem ağrılarını önlemek için ¼ inç kalınlığında, yüksek yoğunluklu dolguya sahiptir. Beş renkte gelir ve ücretsiz bir taşıma kayışı içerir.
BalanceFrom GoYoga+ Çok Amaçlı Ekstra Kalın Yoga Minderi
Antrenmanınız için ekstra yoğun bir yoga matına ihtiyacınız varsa, BalanceFrom GoYoga+ Çok Amaçlı mattan başkasına bakmayın. En üst düzeyde destek düşünülerek tasarlanan bu mat, omurganızı, kalçalarınızı, dizlerinizi ve dirseklerinizi yastıklamaya yardımcı olmak için yüksek yoğunluklu köpükten yapılmıştır. Ayrıca daha fazla destek gerektiren pozlar için ek bir dizlik ile birlikte gelir.
Bu mat, çift taraflı, kaymaz yüzeyi sayesinde kaymaya karşı dayanıklıdır. Neme dayanıklı teknolojisi, sıcak yoga için mükemmeldir ve sabun ve su ile temizlenmesi kolaydır. Yedi renkte mevcuttur ve bir taşıma kayışı içerir.
Heathyoga Çevre Dostu Kaymaz Yoga Minderi
Yeşil olmayan PVC, NBR veya EVA kauçuktan yapılmış birçok yoga matının aksine, bu Heathyoga matı, termoplastik elastomerler anlamına gelen TPE adı verilen SGS sertifikalı, toksik olmayan bir kauçuk malzeme ile tasarlanmıştır.
Kaymaz, çift katmanlı tasarımı, zorlu pozlar için optimum ¼ inç kalınlık ve sıkı tutuş sağlar. Ayrıca, daha uzun ve daha geniş boyutu, uygulamanız için size daha fazla alan sağlar. Bu mat aynı zamanda ters noktalara ve uçtan uca çizgilere sahip yerleşik bir vücut hizalama sistemi ile birlikte gelir, böylece her zaman poz vermek için en iyi yeri bilirsiniz.
Heathyoga yoga matı altı renkte gelir ve bir taşıma kayışı içerir.
IUGA Yoga Minderi Kaymaz Dokulu Yüzey
Altınızda hareket etmesini engellemek için sürekli bir savaş olduğunda, düşük kaliteli bir yoga matı üzerinde olduğunuzu bilirsiniz. IUGA yoga matı, TPE malzemesi ve üç katmanlı tasarımı ile bu sorunu çözmeyi amaçlıyor. Şirketin kemik deseni ile tasarlanan güçlü alt katman, yırtılmaz ağ ve kaymaz yüzey, antrenmanınız sırasında matınızın hareket etmesini önlemeye yardımcı olur.
¼ inç kalınlığında bir yoğunluk yastığı ile inşa edilen bu, ekstra eklem desteğine ihtiyaç duyanlar için harika bir seçenektir. Bu hafif mat, beş, iki taraflı renkte gelir ve bir taşıma kayışına sahiptir.
Tek dezavantajı, malzemenin su geçirmez olmamasıdır, bu nedenle sıcak yoga yapanlar için en iyi seçenek olmayacaktır.
Reetual, Tere Tapan Yoga Matı
Sıcak yogayı seviyorsanız, kaçınılmaz olarak terlemeye başladığınızda kaygan olmayacak bir mata ihtiyacınız var. İşte o zaman Reetual, Tere Tapan Yoga Matı yardımcı olabilir.
BPA, lateks, PVC, silikon ve ftalat içermeyen çevre dostu ağaç kauçuğu ile tasarlanan bu mat, nemle temas ettiğinde giderek daha fazla kavrayan bir mikro kavrama yüzeyine sahiptir. Etkinleştirilmesi için çok fazla neme ihtiyaç duyan diğer mikro kavramalı paspaslarla karşılaştırıldığında, Reetual yalnızca yüzde 2,1 nemle kavramaya başlar.
3,5 mm kalınlık, sıcak yoga gibi yüksek yoğunluklu uygulamalar için mükemmeldir ve dolgulu kauçuk taban, matın ayaklarınızın altından kaymasını önler. Bu mat 13 tasarımda sunulur ve bir taşıma kayışı ile birlikte gelir.
Gaiam Yoga Minderi Katlanır Seyahat Fitness ve Egzersiz Minderi
Bir yoga matını, bir el bagajına sığdırmak genellikle zordur. Bununla birlikte, Gaiam Yoga Mat Katlanır Seyahat Fitness ve Egzersiz Minderi, 10 inç x 12 inç kareye katlanacak şekilde tasarlanmıştır ve diğer paspaslara göre bir seyahat için paketlemeyi kolaylaştırır.
Sadece 2 mm kalınlığındaki bu toksik olmayan PVC yoga matı, çoğu taşıma çantasına veya gece çantasına kolayca sığar. Ayrıca, hareket etmesini önlemek için kaymaz, yapışkan bir yüzey gibi diğer yüksek kaliteli yoga matlarıyla aynı özelliklerden bazılarıyla tasarlanmıştır.
Uygun fiyatlı bu mat, dört farklı renk ve desende gelir. Seyahat için harika olmasına rağmen, bu mat oldukça incedir ve fazla tutuş sağlamak için tasarlanmamıştır, bu nedenle muhtemelen normal antrenmanınız için kullanmak için en iyi seçenek değildir. Yine de, bir sonraki tatilinizde biraz yoga yapmak istiyorsanız, bu harika bir seçenek.