Uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsanız, iyi bir gece uykusu almak bir lüks değil, bir zorunluluktur. Rahatlatıcı bir akşam rutinine sahip olmak ve kötü uyku alışkanlıklarını bırakmak yardımcı olurken, yatağınız için yüksek kaliteli ürünlere yatırım yapmak da aynı derecede önemlidir. Dinlenmeden veya rahatsızlık veya acı içinde uyanıyorsanız, muhtemelen yeni bir yatak almanın zamanı gelmiştir.
Bazı insanlar yumuşak, rahat bir yataktan hoşlanırken, diğerleri iyi bir gece uykusu için sert bir şilte tercih eder. Aşırı yumuşak bir yatakta uyanmanın acısını hissetseniz de, ne tür bir yatağa ihtiyacınız olduğunu henüz anlamamış olsanız da, yatağınız için en iyi sert yatağı nasıl bulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.
- GENEL EN İYİ: Ashley Chime 12 İnç Orta Sert Battaniyeli Yatak
- KARŞILIĞINI EN İYİ BANG: Linenspa Battaniyeler ve Innerspring Hibrit Yatak
- BEL AĞRISI İÇİN EN İYİSİ: Sweetnight Breeze 10 İnç Yatak
- EN İYİ SOĞUTMA: Ghostbed 11 İnç Soğutma Jeli Battaniyeler Yatak
- ÇİFTLER İÇİN EN İYİSİ: Lateks Üzerinde Uykudan Gelen Saf Yeşil Doğal Lateks Yatak
- EN İYİ HİBRİT: BedStory 12 İnç Soğuk Jel Battaniyeler Hibrit Yatak
- EN İYİ İÇ KAYNAK: Zinus 10 İnç Dar Üst Yaylı Yatak
- EN İYİ LATEKS: Sunrising Yatak Takımı 8” Doğal Lateks Yatak
- EN İYİ KÖPÜK: Tuft & Needle - Orijinal Uyarlanabilir Köpük Yatak
- EN İYİ HAVA YATAK: INNOMAX Luxury Support Harmony Dual Dijital Yatak
Sert Yatak Çeşitleri
Şilte seçeneklerinizin “yumuşak” ve “sert” ile sınırlı olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Göz atmak için çok çeşitli sert şilteler vardır ve her bir tipi oluşturan malzeme belirli uyku yararları sunar. Bu malzemeler hakkında daha fazla bilgi edinmek ve size en uygun yatak tipini keşfetmek için okumaya devam edin.
hibrit
Hibrit yataklar, konfor açısından size her iki dünyanın da en iyisini veren hem köpük hem de yay bobinlerinden oluşur. Genellikle bellek köpüğü ile katmanlanırlar, ancak lateks, yün veya pamuk da içerebilirler. Hibrit yataklar, ekstra yastıklamaları, omuz ve kalça basıncını hafifletmeleri nedeniyle hareket transferini yumuşatma eğilimindedir.
Bu modern yatakların dezavantajı, daha pahalı olmaları ve gece boyunca ısınmalarıdır. Bazı üreticiler, ısıyı azaltmak için ürünlerini jel veya bakır katkılı köpüklerle tasarlar, ancak hibrit yataklar hala sıcak uyuyanlar için en iyi seçenek olmayabilir.
İç Bahar
En geleneksel yatak malzemesi olan iç yay, daha sıkı bir his sağlayan ve yatağın çekirdeğini oluşturan birbirine geçen metal yay bobinleridir. İç yaylı şilteler, daha fazla konfor sunan lateks ve hafızalı köpük katmanları gibi diğer malzemeleri içerir. Ayrıca kas ağrısı çekenlerin destekleyici ve baskı noktalarını hafiflettikleri bilinmektedir.
Bu şilteler çok dayanıklıdır, 10 yıla kadar ve bazen bundan daha uzun ömürlüdür. Tipik olarak, bu yataklar çok çeşitli fiyatlara sahiptir. Mükemmel hava akışı nedeniyle, yaylı yataklar, sıcak uyuyanlar için harika yataklar yapma eğilimindedir. Sırt üstü ve karın üstü uyuyanlar da yaylı yatakları rahat bulurlar.
Lateks
Lateks şilteler, rahatlıkları, uzun ömürleri ve çevre dostu malzemeleriyle bilinir, bu nedenle piyasadaki en popüler şilteler arasında olmaları şaşırtıcı değildir. Sadece vücudunuza hafızalı köpükten daha iyi uyum sağlamakla kalmaz, aynı zamanda yaylı bir şilte kadar esnektirler ve basınç kalkar kalkmaz orijinal şekillerine geri dönerler. Bu nedenle, geceleri çok hareket eden uyuyanlar için mükemmel bir yatak yaparlar.
Lateks şilteler, özellikle doğal, çevre dostu lateksten yapılmış olanlar, doğal olarak serindir ve 20 yıldan fazla dayanabilir. Bununla birlikte, lateks aşırı sert bir yatak oluşturur ve küçük bir yastıktan hoşlanan insanlar için en iyi seçenek olmayabilir. Ve bazı lateks şilteler, kişinin uyuduğu yerde kalıcı izler bırakacaktır; Yüzde 100 doğal lateks ile yapılan yataklarda bu sorun sık görülmez.
Köpük
Köpük şilteler söz konusu olduğunda, terim genellikle poliüretan köpüğü ve hafızalı köpüğü ifade eder. Genellikle, poliüretan köpük yaylı yataklarda sadece üst tabakayı oluştururken, hafızalı köpük tüm yatağı oluşturur. Vücudunuzun ısısı yatağı yumuşattığı için size uyum sağlayabilir ve desteklenmeyen basınç noktalarından gelen ağrıları giderebilir.
Hafızalı köpük şilteler destekleyici olsa da, bazı insanlar zamanla batma hissi geliştirdiğini ve ısıyı hapsettiği biliniyor. Ancak, birçok üretici bunları soğutma özellikleriyle tasarlıyor. Ayrıca daha pahalı tarafta olma eğiliminde olduklarını unutmayın.
Hava Yatağı
Kamp ile ilgili şişme hava yatakları gibi değil, havalı yatak yatakları, daha sıkı veya daha yumuşak bir his elde etmek için hava ekleyebileceğiniz veya havayı bırakabileceğiniz hava odaları ile tasarlanmıştır. Çoğu, her iki tarafta bir tane olmak üzere en az iki oda ile gelir, ancak altı veya daha fazlasını içerebilir. Bu özelliğinden dolayı şişme yataklar mevcut en özelleştirilebilir seçenek.
Sekiz yıla kadar dayanabilmelerine rağmen havalı yataklı yatakların dezavantajı yüksek fiyat etiketidir. Bununla birlikte, çok fazla ağrı ve sızı yaşıyorsanız, bu sert yatak tam olarak ihtiyacınız olan konfor seviyesini elde etmenize yardımcı olabilir.
En İyi Sert Yatak Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Şimdiye kadar satın almak istediğiniz şilte türünü daraltmış olabilirsiniz, ancak dikkate alınması gereken başka faktörler de var. Sertlik seviyesinden uyku pozisyonunuza ve vücut ağırlığınıza kadar her şey size en iyi uykuyu verecek yatak türünü etkileyebilir. Yeni bir sert şilteye yatırım yapmadan önce başka nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Sertlik Seviyesi
Tercih ettiğiniz sertlik seviyesi, yatak seçiminizde fark yaratır. Bir yatağı sert veya yumuşak yapan şeyin ne olduğunu belirlemek kesin bir bilim değildir ve gerçekten tercihlerinize bağlıdır.
Yolun ortası çoğu insanın yattığı yer olduğu için, bazı markalar evrensel konforlu şilteler sunmaya başladı, yani köpük yapısı ve katmanlı tasarımı yatağı her sertlik seviyesi için konforlu hale getiriyor. Genellikle, bu şilteler hafızalı köpük ve strafor kombinasyonu ile yapılır.
Sertliği destekle karıştırmamanız önemlidir. Sıkılık, rahat bulduğunuz şeyle ilgilidir, destek ise daha çok omurganızı hizada tutmakla ilgilidir.
Konfor
Sağlamlık ve rahatlık el ele gider ve tercihler her bireye göre değişir. Bununla birlikte, daha sert taraftaki şilteler, daha yumuşak şiltelerden daha sağlam olma eğilimindedir, bu da onları daha düz, daha az veren bir yüzey tercih edenler için çok uygun hale getirir.
Bunu akılda tutarak, lateks, yaylı bobin ve hibrit yatakların hepsinin rahat seçenekler olduğu bilinmektedir. Sert bir yatağın o kadar rahat olmayacağından endişeleniyorsanız, bir yastık kılıfı tercih edebilir veya peluş konfor katmanıyla yapılmış bir şilte arayabilirsiniz. İyi bir gece uykusu almak için ihtiyacınız olan tek şey fazladan bir yastık olabilir.
Hareket İzolasyonu
Hareket aktarımı olarak da bilinen hareket yalıtımı, bir yatağın hareketi ne kadar iyi engelleyebileceğini ifade eder. Mükemmel hareket izolasyonuna sahip bir yatakta, başka birinin uyuyor olabileceği yatağın diğer tarafına çarpmadan hareket edebilir veya kalkabilirsiniz. Bu nedenle hareket izolasyonu özellikle çiftler için önemlidir.
Hafif uyuyan biriyseniz ve eşiniz geceleri çok fazla hareket etme eğilimindeyse, mükemmel hareket yalıtımına sahip bir yatak, iyi bir gece uykusunun anahtarı olabilir. Köpük şilteler, özellikle hafızalı köpük, lateks ve jel, hareketi aktarmak yerine emdikleri için bunun için en iyisi olma eğilimindedir. Tek uyuyan biriyseniz, hareket yalıtımı sizin için büyük bir satış noktası olmayabilir.
Basınç Tahliye
Ağrı, sızı veya başka türden rahatsızlıklarla uyanan insanlar için basıncı azaltan şilteler çok önemlidir. Kalça, omuz ve boyun rahatsızlığı özellikle yan yatarak uyuyan kişilerde yaygındır.
Basıncı yeniden dağıtan ve rahatlama sağlayan mühendislik köpüğü ve hava hücrelerinin yenilikçi kombinasyonu nedeniyle, köpük şilteler, özellikle hafızalı köpük olmak üzere en iyi bahis olma eğilimindedir. Baskıyı azaltmak sizin için bir faktörse, daha yumuşak tarafta bir yatak aramak isteyeceksiniz.
Kenar Desteği
Kenar desteği, yaylı yatakları çevreleyen muhafazayı ifade eder. Genellikle bu muhafaza köpük, kalın bobinler ve bir çelik çubuktan yapılır. Yüksek kaliteli kenar desteği, yatağın sarkmasını önleyebilir, uyku yüzey alanını artırabilir ve hatta uyuyan kişinin düşmesini önleyebilir. Ayrıca yatağın kenarına oturmayı kolaylaştırır.
Tüm şiltelerin kenar desteği benzeri hafızalı köpük ve lateks şiltelere ihtiyacı olmasa da, örneğin bir yaylı bobin şilte satın alıyorsanız, dayanıklılık ve uzun ömürlülük sağlar. Ayrıca, daha küçük bir yatağı paylaşıyorsanız veya yüzüstü ya da sırt üstü uyuyorsanız, kenar desteği size daha fazla erteleme alanı sağlayabilir.
uyku pozisyonu
Uyuma şekliniz de ne tür bir yatak seçmeniz gerektiği üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Yan traversler, arka traversler ve mide traversleri farklı ihtiyaçlara sahiptir.
- Yan traversler en çok hareket etme eğilimindedir. Bu nedenle, hareket izolasyonlu yumuşak ila orta seviyeli bir şilte genellikle en iyisidir. Sadece vücudunuzu şekillendirecek ve içeri girmenize izin vermeden baskıyı azaltacak kadar yumuşak olmalıdır.
- Sırt üstü uyuyanlar daha sert şiltelere ihtiyaç duyar, çünkü sırtları çok yumuşak olanda hizadan çıkabilir.
- Yumuşak, batan bir yatak, uyurken omurganın eğrilmesine ve bel ağrısına yol açabileceğinden, karın uyuyanların mümkün olduğunca düz olması için daha sert bir yatağa ihtiyacı vardır.
Sıcaklık
Yatak seçiminde vücut ısısı önemli bir faktördür. Uyurken ısınma eğilimindeyseniz, hava akışı sağlayan ve ısının sıkışmasını önleyen bobin katmanları gibi soğutma etkisi ile bilinen bir yatak aramak isteyeceksiniz. Bu tasarımı hem yaylı, hem lateks hem de hibrit yataklarda bulacaksınız. Havalı yataklar ayrıca hava odaları sayesinde soğutma sıcaklıkları sağlar.
Öte yandan köpük şilteler ısıyı emme eğilimindedir. Bununla birlikte, sıcaklık regülasyonunu desteklemek için jel ve bakır infüzyonlu malzemelerle birçok yeni model inşa edilmektedir.
Vücut ağırlığı
İster inanın ister inanmayın, vücut ağırlığınız da yatmanız gereken yatağı özellikle kalınlık açısından etkiler.
Yataklar 6 ila 16 inç arasında değişir ve vücut kitle indeksi (BMI) 25'ten büyük olan kişiler daha kalın bir yatak tercih etmelidir. Genel bir kural, BMI'niz ne kadar yüksekse, yatağınızın o kadar kalın olması gerektiğidir. Daha kalın şilteler daha sıkı olma eğilimindedir, bu nedenle uyurken daha fazla desteğe sahip olursunuz ve yatağınızın zamanla batması konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Daha düşük bir BMI'niz varsa, daha az destekleyici ve daha yumuşak bir şilte ile iyi olacaksınız.
En İyi Seçimlerimiz
Tercih ettiğiniz yatak tipini göz önünde bulundurduğunuzda ve hangi faktörlerin sizin için en faydalı olacağına dair iyi bir fikir edindikten sonra, alışverişe başlama zamanı. Mevcut en iyi sert şiltelerden bazıları için okumaya devam edin.
Ashley Chime 12 İnç Orta Sert Battaniyeler Yatak
Ashley Chime Firm Hafızalı Köpük Şiltenin bu kadar popüler olması şaşırtıcı değil. Derin, kesintisiz bir gece uykusu için gereken desteği sağlamak üzere tasarlanan bu yatak, 10 inçlik yeşil çay demlenmiş, havalandırmalı köpük tabakası üzerine inşa edilmiştir. Bunun da ötesinde, yalnızca basınç tahliyesi sağlamakla kalmayıp kişiselleştirilmiş konfor sağlamak üzere tasarlanmış 2 inçlik jel ve kömürle aşılanmış bellek köpüğü katmanı bulunur.
Ayrıca destekleyici çekirdek, hareket aktarımını azaltarak bunu çiftler için harika bir yatak haline getirir. Ayrıca fiyatın uygun olmasına ve dört farklı kalınlık seviyesinde gelmesine yardımcı olur. Hipoalerjenik malzemeden yapılmış olduğu gerçeğini de ekleyin ve bu yatağın bu kadar popüler olmasına şaşmamalı.
Linenspa Battaniyeler ve Innerspring Hibrit Yatak
Büyük bir yatırım yapmaya hazır değilseniz, ancak yine de yüksek kaliteli bir yatak istiyorsanız, Linenspa Hibrit Yatak tam size göre. Bu şilte, yumuşak ama destekleyici orta düzeyde bir sertlik oluşturan yaylı bobinler ve hipoalerjenik hafızalı köpükten yapılmıştır. Bu şilte, 8 inç, 10 inç ve 12 inç olmak üzere üç farklı kalınlık seviyesinde gelir, böylece size en uygun boyutu seçebilirsiniz.
Bol miktarda destek sunmanın yanı sıra, bu yatak, karşılaştırılabilir birçok modelden daha düşük fiyatlıdır.
Sweetnight Breeze 10 İnç Yatak
Ergonomik tasarımı ve sırt ağrısını ortadan kaldırmaya odaklanması nedeniyle Sweetnight Breeze Yatak, sık sık sırt ağrısıyla uyanıyorsanız harika bir seçenektir. Üç katmanı, düzgün bir şekilde hizalanmasına yardımcı olmak için vücudunuzdaki birden fazla stres noktasını hedefler ve havalandırılmış köpük, hareket bozukluklarını ortadan kaldırmanın yanı sıra hava akışını artırır.
Jel ile doldurulmuş köpük, sırt sorunları olanlara sadece orta sertlikte destek sağlamakla kalmaz, aynı zamanda uyuyan kişinin gece boyunca serin kalmasına yardımcı olur. Ayrıca Sweetnight Breeze Şilte'nin yüksek yoğunluklu köpüğü nefes alabilir ve zararlı madde içermez, böylece bu dayanıklı yatağın güvenli olduğunu bilerek dinlenebilirsiniz.
Ghostbed 11 İnç Soğutma Jeli Battaniyeler Yatak
Çoğu hafızalı köpük şilte ısıyı hapsederken, Ghostbed Soğutma Jeli Hafızalı Köpük Şilte, hava akışını artırmak ve soğutma etkisi vermek için havalandırmalı peluş lateks kullanır. Altındaki jel hafızalı köpük, basıncı en aza indirirken, yatağın yüksek yoğunluklu destek çekirdeği onu son derece dayanıklı ve uzun ömürlü kılar.
Sıkılık açısından Ghostbed, baskı noktalarınızı rahatlatacak kadar yumuşak ve omurga hizasını destekleyecek kadar sağlam olmalıdır. Yan, sırt ve karın üstü uyuyanlar bu serinletici yatağın tadını çıkarırken, ciddi sırt desteği arayanlar pelüş üst katmanını çok yumuşak bulabilirler.
Lateks Üzerinde Uykudan Gelen Saf Yeşil Doğal Lateks Yatak
Optimum sertlik seviyesi göz önünde bulundurularak tasarlanan Sleep On Latex'ten Pure Green Natural Yatak, yatağın diğer tarafındaki partnerinizi rahatsız etmeden vücudunuza uyum sağlar ve şekil verir.
Bu şilte, yüzde 100 doğal lateks köpükle kaplanmıştır ve yüzde 100 organik pamuk ve yüzde 100 organik Yeni Zelanda yünü kombinasyonundan yapılmış bir örtü ile kaplanmıştır. İki kalın sert ve yumuşak lateks köpük tabakası neredeyse her hareketi emer ve sizi ve partnerinizi birbirinizin uykusunu bölmekten alıkoyar. Ayrıca bu yatağın köpüğün içinden geçerek serin ve rahat bir uyku çekmenizi sağlayan küçük hava odaları içermesine de yardımcı olur.
BedStory 12 İnç Soğuk Jel Battaniyeler Hibrit Yatak
Yumuşak, ancak yine de bol miktarda destek sağlayan nefes alabilen bir şilte arıyorsanız, BedStory Hafızalı Köpük Pocket Yaylı Hibrit Yataktan başkasına bakmayın.
Kıvrımlı, soğutma hafızalı köpük katmanları ve kapalı iç sargı bobinleriyle inşa edilen bu şilte, hareket yalıtımına ihtiyaç duyanlar için mükemmeldir. 1 inçlik hafızalı köpük tabakası, sıkışan ısıyı serbest bırakır; 2,5 inçlik yumuşak dalgalı köpük tabakası vücudunuza şekil verir; ve 7,5 inçlik cep bobinleri sağlam bir temel sağlar.
Bu şilte, sertlik ölçeğinin tam ortasına düşer, bu nedenle yüksek yoğunluklu destek sağlarken, ciddi sırt sorunları olanlar daha sıkı bir tabana ihtiyaç duyabilir.
Zinus 10 İnç Dar Üst Yaylı Yatak
Yaylı yataklar, mevcut en destekleyici yatak türleri olma eğilimindedir ve Zinus Yaylı Yatak da bir istisna değildir. Yüksek yoğunluklu viskolateks köpüğü dayanıklı çelik iç yaylarla bir araya getiren bu yatak, omurganızı hizada tutmak ve eklemlerinizdeki basıncı azaltmak için tasarlanmıştır.
Ayrıca şiltenin elyaf kapitonesi vücudunuza uyum sağlayan rahat bir taban sağlar ve tepeden tırnağa sabit bir yüzey sağlar. Malzeme dayanıklıdır, uzun süre dayanacak şekilde üretilmiştir ve nihai kişiselleştirilmiş konfor için üç kalınlık seviyesinde gelir.
Sunrising Yatak Takımı 8” Doğal Lateks Yatak
Mevcut en sağlıklı, en doğal süreçlerden biri olan Talalay Latex teknolojisi ile üretilen Sunrising Bedding Natural Latex Yatak, toksinler ve zararlı kimyasallar olmadan konfor sağlar.
Kaplanmış helezon yayları kullanan bu yatak, vücudu tutmanın stresinden kasları ve eklemleri serbest bırakarak daha iyi kan dolaşımı sağlar. Cep bobinleri ayrıca hareket bozukluğunu ortadan kaldırmaya ve hedeflenen basınç tahliyesi sağlamaya yardımcı olur. Serinletici organik malzemeler, güçlü kenar desteği ve düz bir yüzey ile inşa edilen bu yatak, sırtları ve ağrılı eklemleri olan traversler arasında popülerdir.
Tuft & Needle - Orijinal Uyarlanabilir Köpük Yatak
Uyku pozisyonlarını ayarlayan kişilerin ayak uydurabilecek bir yatağa ihtiyacı vardır. Tuft & Needle Orijinal Adaptif Köpük Yatak, basıncı azaltmak için tasarlanmıştır ve açık hücreli yapısı, nereye giderseniz gidin yatağınızın sizi takip etmesini sağlar.
Sert ve duyarlı köpüğüne ek olarak, bu şilte peluş kılıfına dokunan soğutma jeli ve grafit boncuklar sayesinde ısıyı da çeker. Dışarıdaki daha rahat sert köpük yataklardan biri olarak kabul edilse de, daha kalın bir şilte ihtiyacı olanlar onu daha az rahat bulabilirler.
INNOMAX Luxury Support Harmony Dual Dijital Yatak
Mevcut en pahalı şiltelerden biri olmasına rağmen, bu INNOMAX havalı yatak şiltesi, benzeri olmayan bir konfor seviyesi sağlar. 25 hava odası ile bu kalın yatak size 6 inç hava süspansiyonu ve basıncı azaltılmış bir uyku sağlar.
Bu sizin için rahat bir seviye değilse, endişelenmeyin. Yatağınızı tercih ettiğiniz sertlik düzeyine göre özelleştirmek için yatağınızdaki hava miktarını azaltabilir veya artırabilirsiniz. Ek olarak, anatomik katman ve nem bariyeri desteği, omurganız için genel konfor, serinlik ve stabilite sağlar. Bu şilte üç boyutta gelir ve basınç noktalarınızı haritalayan dijital bir okuma içerir.
Sert Yatağa Sahip Olmanın Avantajları
Bazı insanlar rahat, bulut gibi bir yatağı severken, diğerleri için iyi bir gece uykusu çekmenin tek yolu sert bir yataktır. Her iki yatak türünün de faydaları vardır, ancak vücut uyumu ve daha derin uyku açısından sert yatakların üstünlüğü vardır.
Sert bir yatağa sahip olmanın avantajları şunlardır:
- Kemikleriniz basıncın çoğunu emeceği için kaslarınız, damarlarınız ve atardamarlarınız üzerinde daha az stres olacaktır.
- Damarlarınızda ve atardamarlarınızda daha az stres olması, uyurken kan dolaşımının da iyileşeceği anlamına gelir.
- Alt sırtınız çökmek yerine düz kalacak ve bu da daha fazla oksijen alımına izin verecektir.
- Tüm vücudunuz düz kalacak, bu da doğal vücut uyumu sağlar ve daha derin, kesintisiz uykuya yol açar.
- Kilonuz daha eşit dağılacağı için sabah vücut ağrılarından kaçınacaksınız.
- Bir partnerle yatarsanız, onun her hareketini hissetme olasılığınız azalır.
Sert Yataklar Hakkında SSS
Artık en iyi sert şiltelerden birini yapmak için ne gerektiğini anladığınıza göre, şilte seçimiyle ilgili diğer sorularınızı yanıtlamanın zamanı geldi. Aşağıda, sert yataklar ve yatak odanız için en kaliteli olanı nasıl seçeceğiniz hakkında daha değerli bilgiler bulunmaktadır.
S. Sert şilteler sırt ve boyun ağrısına yardımcı olur mu?
Evet. Sert yataklar, uyuyan kişinin sırt ve boyun ağrısına neden olabilecek şekilde batmasını engeller.
S. Sert bir yatak, yan uyuyanlar için kötü müdür?
Yan traversler tipik olarak orta sertlikte bir şilteye ihtiyaç duyar. Çok sert bir yatak, kalçalarında ve omuzlarında rahatsızlığa neden olur.
S. En sağlam yatak türü hangisidir?
Tüm yatak tipleri çeşitli sertlik seviyelerinde bulunurken, yaylı bobin yataklar en sert olma eğilimindedir.
S. Sert şilteler daha uzun süre dayanır mı?
Evet. Sert yataklar sarkmayı önledikleri için daha dayanıklı ve uzun ömürlü olma eğilimindedir.